Odpočinek a regenerace

Jsou chvíle, kdy už není prostor hledat řešení.
Kdy tělo potřebuje jediné – zastavit se a být nesené.

Tato meditace vznikla pro ženy, které jsou dlouhodobě přetížené, unavené a jedou přes své hranice.
Nevede k výkonu ani k proměně.
Vede zpět do těla, do klidu a do opory.

Meditace je jemná, hluboká a držící.
Nevyžaduje žádnou zkušenost s meditací.
Stačí si lehnout, poslouchat a dovolit si spočinout.

Kdy je tato meditace vhodná

Je vhodná i v období, kdy:

cítíš vnitřní prázdno

nic tě netěší

jsi unavená až "do kostí"

potřebuješ vypnout a znovu načerpat

Meditace pracuje i během spánku a podporuje přirozenou regeneraci těla i mysli.

Pro koho je meditace určená

pro vyčerpané ženy a matky

pro období dlouhodobého stresu

pro večerní zklidnění a usínání

pro návrat k sobě bez tlaku

Praktické informace

forma: digitální audio meditace (MP3)

poslech: vleže nebo vsedě, kdykoliv během dne

přístup: po zaplacení je meditace automaticky zpřístupněna ke stažení

Cena 249 Kč