Když se bojím a nevím

Jsou chvíle, kdy máme strach

a hlava je plná otázek bez odpovědí.

Tyto afirmace jsou jemnou oporou pro momenty,

kdy se necítíte jistě

a potřebujete se o něco vnitřně opřít.

Vhodné, pokud:– cítíte strach nebo nejistotu– máte pocit, že nevíte, jak dál– potřebujete se uklidnit a zorientovat

Součástí balíčku je:

– sada 7 podpůrných afirmací

– jednoduché kartičky v PDF (ke stažení)

– možnost mít je u sebe v telefonu nebo v práci

Afirmace si můžete číst kdykoliv během dne, Vybrat si jednu, která vás teď nejvíc uklidní nebo se k nim vracet podle potřeby.

Nemusíte mít odpovědi. Stačí se na chvíli zastavit.