Leden 2026

Leden 2026 není jen začátkem kalendářního roku.

Je to prahový měsíc – prostor mezi tím, co bylo, a tím, co se teprve rodí.

Navenek může působit klidně, nenápadně, možná až zpomaleně.
Uvnitř nás se ale odehrává hluboký pohyb.

Někdo pocítí jemné změny nálad.
Někdo projde zásadním životním přerodem.
A někdo obojí zároveň.

Každý z těchto pohybů je v pořádku.
Každý je součástí cesty.

Energetické téma ledna

Leden nás netlačí vpřed.
Nezrychluje.
Nevyžaduje okamžité rozhodnutí.

Jeho kvalitou je:

návrat k sobě

ztišení

odevzdání kontroly

vnitřní přeskupení

Je to měsíc, který pracuje pod povrchem –
ve vrstvě nervového systému,
v těle,
v tichých rozhodnutích, která ještě nemají slova.

Mnohé se mění, aniž bychom tomu hned rozuměli.

Co se může v lednu projevovat

Na jemné úrovni se mohou objevovat:

kolísání nálad

větší únava nebo potřeba samoty

návraty starých témat

citlivost, plačtivost, vnitřní tlak bez jasné příčiny

pocit, že "něco se ve mně mění, ale ještě nevím co"

To není chyba.
To je proces integrace.

Ne každý vnitřní pohyb se projeví navenek změnou práce, vztahu nebo životního směru.
U mnoha lidí se leden odehrává tiše:

jako změna postoje

jako nový způsob vnímání

jako uvolnění starého napětí

jako hlubší kontakt s tělem

Lunární rytmus ledna 2026

Leden je silně formován lunárními fázemi, které nás vedou od pravdy k odevzdání a jemnému novému začátku.

🌕 3. ledna – Úplněk v Raku

Úplněk v Raku osvětluje témata:

rodiny

domova

bezpečí

vnitřního dítěte

Může otevřít staré emoce, vzpomínky, vztahové vzorce.
Ne proto, aby nás zahltily, ale aby mohly být uviděny a přijaty.

Doporučení:

zpomal

dovol si cítit

nespěchej na řešení

🔄 6.–10. ledna – Doznívání úplňku

Tělo i psychika se stabilizují.
Je to mezistav – prostor mezi vyvrcholením a novým začátkem.

V tomto období může přijít:

únava

vnitřní tření

potřeba uzavírání

Praxe:

večerní vědomý dech

jemné protažení

zápis toho, co chce odejít

🔮 10.–11. ledna – Portál 1/11 & Jupiter v opozici

Silné dny pro přehodnocení.
Otevírá se téma autenticity a ega.

Můžeme si všimnout:

kde žijeme podle očekávání druhých

kde ztrácíme kontakt se sebou

Rituál:
Zapal svíčku.
Polož ruku na srdce.

V tichu si řekni:

"Dovoluji, aby odešlo vše, co se mnou není v souladu."

Zůstaň pár minut s dechem.

🌑 18. ledna – Novoluní v Kozorohu

Novoluní přináší semínko.
Ne plán.
Ne výkon.

Je to pocit v těle.
Tiché ano.

V Kozorohu nás učí přijímat zodpovědnost za svůj život –
ale bez tlaku.

Praxe:

meditace na ukotvení

dech do spodní části těla

naslouchání vnitřnímu směru

⭐ 19.–23. ledna – Přechod Slunce do Vodnáře

Energie se začne uvolňovat.
Objevují se nové myšlenky, vize, inspirace.

Ještě nejsou určeny k realizaci.
Jsou zde proto, aby byly vnímány.

Leden jako měsíc odevzdání

Odevzdání v lednu není rezignace.
Je to hluboká důvěra v proces.

Znamená:

přestat tlačit na odpovědi

dovolit si nevědět

dát prostor tělu, aby vedlo

Staré emoce se mohou vracet.
Minulost se může znovu ozvat.

Ne proto, abychom se v ní ztratili,
ale abychom ji konečně pochopili z vyšší perspektivy.

Práce s tělem, dechem a myslí po celý leden

Dech:
Každý den 3–5 minut vědomého dechu.
Bez techniky.
Jen být.

Tělo:
Vnímej napětí.
Nesnaž se ho opravit.
Dovol mu změnu.

Mysl:
Pozoruj myšlenky.
Neřeš je.

Jemný rituál ledna

Najdi si chvíli ticha.

Polož jednu ruku na srdce, druhou na spodní část břicha.

Zhluboka se nadechni nosem a vydechni ústy.

V duchu si řekni:

"Dovoluji si pustit to, co už mě nenese."

Zůstaň v tichu.

Tělo ví.

Kam nás leden vede

Leden není konec.
Je to přechodový prostor.

Připravuje nás na:

novou strukturu

nové směřování

hlubší autenticitu

V dalších článcích se budeme věnovat:

jednotlivým lunárním událostem

energetickým portálům

praktickým rituálům a meditacím

Vše půjde krok za krokem.
V souladu s rytmem těla, Země a duše.

Měsíc nás neučí spěchat.
Učí nás naslouchat.

🌙